Lifestyle Coaching

Feel mental Fitness

Een fit lichaam is geweldig en heeft vele positieve bijeffecten, maar waar andere personal trainers stoppen na voedingsadviezen gaan wij een stap verder. Wij richten ons ook op “de totaal mens”. Wil je stoppen met roken of andere gebieden in je leven een positieve draai geven, dan is het Lifestyle-pakket iets voor jou!

Het lespakket bestaat uit 10 lessen van 1,5 uur. 45 min. sport/ 45 min. levensstrategieën. In onze optiek dé manier om zowel fysiek en mentaal fit en sterk te worden.